Psychologie

Perdre ses dents en rêve : quelles significations ?

Perdre ses dents en rêve est l’une des manifestations oniriques les plus communes. Dans notre inconscient les dents sont liées à l’énergie vitale, à l’agressivité ou même au narcissisme.

En effet nos dents nous servent à nous nourrir mais c’est aussi l’atout n°1 de notre sourire. Nos quenottes font donc partie des signes extérieurs de beauté et de santé.

Le fait de perdre ses dents en rêve est à interpréter comme le signe d’une agression narcissique subie dans la journée où vous vous êtes sentis humiliés. Cette manifestation peut aussi témoigner d’un sentiment d’impuissance face à une réalité qui vous contraint.

Le jeu de notre inconscient

Pourquoi est-il si difficile de décrypter nos rêves ? Gilles D’Ambra nous explique que les symboles oniriques renvoient à plusieurs explications selon le contexte de chacun…

Comme le rappelle le psychosociologue Gilles D’Ambra, « la difficulté de l’interprétation des rêves tient au fait qu’un objet, un mot ou une personne peut avoir un grand nombre d’explications selon le contexte. »

Notre inconscient est en effet coutumier des substitutions. Il faut donc prendre en compte le fait qu’une personne peut renvoyer à une autre, qu’un nom d’objet peut renvoyer à une association de mots, etc…

Un animal peuple l’un de vos rêves ?

Il existe une symbolique des animaux. Chien, chat, cheval… Chaque animal témoigne d’une manifestation bien précise.

Le chat est un symbole d’indépendance et de liberté individuelle. Il annonce un changement. Le chat est un animal à la fois sauvage et domestique, ce qui lui confère une connotation familiale. Dans un rêve, il peut illustrer un désir de s’émanciper ou dans un contexte agressif, des craintes liées à un changement familiale.

Le cheval est aussi un symbole de liberté tourné vers la découverte de ce qui nous entoure, du monde extérieur. Auriez-vous des envies d’aller voir ailleurs ? La piste des aventures sexuelles est aussi à explorer…

Le chien est le symbole de la stabilité. L’apparition du chien dans un rêve illustre d’un besoin de sécurité ou la peur d’une situation nouvelle si le chien en question est menaçant.

Les différents types de rêves

Les rêves sont compliqués à décrypter du fait de leur spécificités. On peut d’ailleurs classer nos songes en deux catégories bien distinctes.

Il existe deux types de rêves qu’il faut apprendre à distinguer. Les rêves quotidiens font appel aux souvenirs de ce que vous avez vécu dans la journée écoulée.

L’autre type de rêves dits rêves « psychologiques » nous laissent généralement au réveil une sensation d’étrangeté. Ils s’y passent des choses auxquelles on a peine a donner un sens et la charge émotive est souvent importante, ce qui explique ce malaise au réveil.

La symbolique des couleurs a-t-elle un sens dans les rêves ?

Chaque couleur a une connotation bien particulière dans nos rêves.
Le rouge : un changement de cap ?
Le rouge est un symbole de passion, d’amour mais aussi de violence. Le rouge illustre la force des pulsions ainsi que le désir d’ouverture aux autres. IL peut être l’indicateur d’un moment marquant dans votre vie, un changement de cap qui s’annonce pour vous…

Bleu comme besoin de vous ressourcer
Le bleu est révélateur d’une recherche de la paix intérieur. A la fois associé au ciel ou à la mer, le bleu est un élément qui fait appel à une quête de repos mais aussi d’une recherche d’éloignement.

Jaune : un problème avec votre mère ?
Le jaune symbolise en premier lieu le soleil. Le jaune rayonne est s’impose comme un symbole de vitalité. Il symbolise aussi la nourriture. Cette teinte flamboyante peut en outre témoigné d’un sentiment de frustration de l’amour maternel ou au contraire un rétablissement des liens mère-fille.

Le blanc de l’innocence
Le blanc peut apparaitre sous multiples formes dans nos rêves (neige, lumière, visage….) Outre le symbole de pureté qui lui est associé depuis toujours, le blanc témoigne d’une volonté d’innocence, de virginité mais aussi la mort.

Noir : seriez-vous sous pression ?
Le noir est une couleur ambivalente. Il marque à la fois le symptôme d’une tension psychique comme d’une évolution positive. La perception de masses noires souvent ressenties comme désagréables trahissent d’une angoisse ou d’une dépression.

La clef des songes

Dans un rêve, tout est symbole. Et ces symboles ont une signification subjective relative à notre passé, nos expériences, nos rapports aux événements vécus.

Pour bien interpréter un rêve, il vous faudra donc jouer avec les associations d’idées, la prononciation des mots, car les apparences peuvent être trompeuses. Ce n’est pas parce que vous rêvez que vous giflez votre père que vous en avez envie…. Comme le rappelle Freud, les objets qui peuplent nos rêves sont souvent travestis. Le rêve est la réalisation d’un désir, mais d’un désir qui ne s’exprime pas dans le conscient.

Enfin, il est utile de relier vos rêves avec ce que vous avez vécu précédemment. L’imaginaire a une logique. C’est en intégrant vos songes dans une chronologie personnelle que vous pourrez décrypter des événements qui ont pu vous marquer il y a plusieurs années.

Vous vous sentez étrangement confus au réveil ? Un rêve laisse parfois une drôle d’impression. Il arrive que cette sensation soit diffuse, voire désagréable tout au long de la journée. Vous vous sentez mal à l’aise, comme si vous n’arriviez pas à faire le point. Il est important d’être attentif aux impressions que nous donnent un rêve dès le réveil.

Les rêves érotiques traduisent-ils toujours une frustration ?

Saviez-vous que 8 % de nos rêves étaient des fantasmes érotiques ? Les rêves érotiques sont plus fréquents en fin de nuit pendant notre dernière phase de sommeil.

Pour Gilles D’Ambra, les rêves érotiques sont absolument nécessaires à notre équilibre sexuel, affectif et psychologique. Les rêves érotiques permettent la plupart du temps de compenser nos frustrations ou de combler un manque.

Et pourtant, contrairement aux apparences, nos songes coquins sont bien indépendants de notre vie sexuelle réelle. C’est pour cette raison, qu’ils peuvent être imprévus ou décalés, contrairement à notre routine sexuelle qui peut être classique. Et même si sexualité rêvée n’est pas synonyme de sexualité désirée, cette distorsion inconsciente de notre libido peut malgré tout servir à pimenter à notre sexualité réelle !

Cauchemars : les conseils pour y mettre un terme

5 à 8 % des individus font parfois la malheureuse expérience de ces « orages cérébraux ». Est-ce normal de faire des cauchemars et comment s’y prendre pour les transformer en doux rêves ? Décryptage…

Est-ce normal ?
Vous vous êtes peut-être déjà demandé s’il était normal de faire des cauchemars. Il arrive que dans des périodes de conflits personnels ou de stress, nos nuits soient plus agitées que les autres. C’est que les mauvais rêves sont surtout des indicateurs d’un tourment quelconque (souci, stress, contrariété, conflits internes…) Pour Freud, les mauvais rêves sont le résultat d’un refoulement de notre vie consciente qui tente d’évacuer nos pulsions négatives ou des affects douloureux.
En outre, les cauchemars se distinguent la plupart du temps par une impression désagréable de paralysie ou d’impuissance. Ces sensations ont en fait une explication bien scientifique, car un cauchemar se déroule pendant la phase du sommeil de paralysie physiologique !

Stop aux terreurs nocturnes !
Pour ne pas avoir de nuits agitées, mieux vaut limiter les activités violentes avant de se coucher ou dans la journée ! On bannit les jeux vidéos violents, les films d’horreur… L’alcool est aussi un facteur de mauvais rêves. 24% des personnes troublés par des cauchemars la nuit sont portés sur la boisson. Pour les enfants victimes de mauvais rêves, il ne faut pas hésiter à laisser une veilleuse dans la chambre pour démystifier les coins sombres ou les ombres des meubles qui s’apparentent parfois à des formes effrayantes.

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