Le régime anti-stress

Pour supprimer le stress des régimes amaigrissants.

PETIT DÉJEUNER :

1/2 pamplemousse
1 tranche de pain complet grillée
25 cl de lait écrémé

DÉJEUNER :

125 g de blanc de poulet grillé, sans peau
150 g d’épinards cuits à la vapeur
1 tasse de tisane
1 Pépito

QUATRE-HEURES :

Tout le reste du paquet de Pépito.
2 cartons de glace Haagen-Dasz, de préférence avec noisettes, amandes, etc.
Crème Chantilly à volonté
1 pot de sauce fudge

DÎNER :

2 baguettes grillées, beurrées et frottées d’ail
4 canettes de Coca-Cola
1 grande pizza margherita
3 barres Mars

AU COUCHER :

1 cheesecake Picard Surgelés (juste sorti du congélateur)