Élixirs de longue vie
L’élixir du Suédois
Cet élixir bénéficie d’une grande renommée depuis de très nombreux siècles. C’est à un médecin suédois, le docteur Kristian Henrik Hjärne (1709 – 1794) que l’on doit sa formulation moderne actuelle. Cette formulation a d’ailleurs été retrouvée dans les notes d’un autre médecin suédois, le Docteur Samst, après sa mort accidentelle à la suite d’une chute de cheval à l’âge de 104 ans, et il s’est avéré qu’il prenait cette
Préparation
Quotidiennement pour rester en bonne santé, ce qui semble parfaitement lui avoir réussi !…En voici sa formulation :
Aloès (poudre) …………………………………………… 10 g
Angélique (racine) …………………………………….. 10 g
Séné (feuille) …………………………………………….. 10 g
Camphre naturel ………………………………………… 10 g
Rhubarbe (racine) ………………………………………. 10 g
Zédoaire (rhizome) ……………………………………… 10 g
Frêne à manne (suc) …………………………………… 10 g
Thériaque Vénitienne …………………………………. 10 g
Carline (racine) ………………………………………….. 5 g
Myrrhe (gomme résineuse) …………………………… 5 g
Safran ………………………………………………………… 0,2 g
Mettez l’ensemble de ces plantes dans 1,5 litre d’eau de vie de grain ou de fruit à 40° dans un bocal de 2 litres. Laissez macérer au soleil ou près d’une source de chaleur douce (radiateur de chauffage central par exemple) pendant 2 semaines en agitant le flacon tous les jours. Transvasez alors dans des petits flacons bien fermés qui seront conservés dans un endroit sec et frais et utilisés au fur et à mesure des besoins. Cet élixir peut se conserver ainsi pendant des années.
En dehors des vertus qui lui sont attribuées pour retarder le vieillissement et prolonger la vie, l’élixir du Suédois est considéré comme un bon régulateur des fonctions digestives dans leur ensemble et comme un excellent dépuratif, ce qui le fait recommander dans de nombreuses indications répondant à ces propriétés thérapeutiques.
Les doses moyennes habituelles recommandées – à prendre diluées dans un verre d’eau ou une tasse de tisane sucrée éventuellement avec une cuillerée à café de miel sont les suivantes :
– à titre préventif : une cuillerée à café matin et soir avant les repas ;
– à titre curatif : une cuillerée à dessert ou à soupe (selon le poids) matin, midi et soir après chaque repas.
Comme il est bien difficile de faire soi-même une telle préparation, il existe aujourd’hui dans le circuit commercial sous forme d’une spécialité prête à l’emploi – nommée comme de juste : Elixir du Suédois – que vous trouverez en parapharmacie et dans les magasins de diététique.
Une autre recette suédoise
Presque aussi fameuse que la précédente, celle du Docteur Yernest mort, lui aussi à 104 ans, son père étant décédé à 112, et sa mère à 107 !.. Cette préparation semble donc avoir donné d’excellents résultats en ce qui les concerne, mais peut-être aussi ont-ils vécu au delà de 100 ans pour bien d’autres raisons. En voici la composition si vous voulez l’essayer :
Safran oriental en poudre …………………………….. 3 g
Zédoaire en poudre ………………………………………. 3 g
Agaric blanc ………………………………………………… 3 g
Gentiane …………………………………………………….. 3 g
Rhubarbe …………………………………………………….. 3 g
Aloès succotrin ……………………………………………. 33 g
Manne de larmes …………………………………………. 30 g
Thériaque de Venise ……………………………………. 3 g
Eau-de-vie ……………………………………………….. 1 litre
Laissez macérer le tout pendant 9 jours à l’ombre. Soutirez alors le liquide dans une autre bouteille.
Remettez sur le marc restant du premier flacon un second litre d’eau de vie et laissez à nouveau macérer – toujours à l’ombre – pendant 9 jours.
Mélangez alors les deux macérations et filtrez.
Prenez 10 gouttes, dans un peu d’eau, chaque matin en cure permanente.
Quelques autres préparations
Beaucoup plus simples que vous pouvez facilement réaliser vous-même.
Au choix :
● Buvez tous les matins une tasse d’infusion de frêne (faire infuser 25 g de feuilles séchées dans un
demi-litre d’eau bouillante).
● Buvez tous les soirs avant le coucher une tasse d’infusion de fumeterre (faire infuser 50 g de
sommités fleuries séchées dans un litre d’eau bouillante pendant 10 mn et filtrer).
● Buvez le matin à jeun, à raison de 10 jours tous les mois, une tasse de décoction de racine de
salsepareille (faire bouillir 70 g de racines coupées en petits morceaux dans un litre d’eau pendant 5 mn
et laisser infuser 15 mn avant de filtrer).