Garcinia Cambogia : Alerte aux hépatites aiguës liées aux compléments minceur
La popularité de la Garcinia cambogia comme aide minceur connaît un sérieux revers. Plusieurs cas d’hépatites aiguës potentiellement graves ont été signalés suite à la consommation de compléments contenant cette plante tropicale. Explications sur les risques et précautions d’usage.
Le bilan préoccupant des autorités de santé
Les signalements récents font état de :
Une dizaine de cas graves d’hépatite médicamenteuse
Des hospitalisations pour ictère (jaunisse) et douleurs abdominales
Des élévations marquées des enzymes hépatiques (10 à 50 fois la normale)
Des symptômes apparaissant 2 à 12 semaines après le début de la prise
Pourquoi la Garcinia Cambogia est-elle risquée ?
Le principe actif incriminé est l’acide hydroxycitrique (AHC), qui présente deux dangers majeurs :
Une toxicite directe sur les cellules du foie
Des interactions médicamenteuses mal connues avec :
Les statines (cholestérol)
Les anticoagulants
Certains antidépresseurs
Symptômes d’alerte à reconnaître
Si vous prenez de la Garcinia cambogia, surveillez :
Une fatigue inhabituelle
Des urines foncées
Des sellons décolorées
Des douleurs abdominales droites
Un jaunissement de la peau ou des yeux
Conseils de Prudence
Dosage maximal sécuritaire : 500 mg/jour d’extrait standardisé (à 50-60% d’AHC)
Durée maximale : 12 semaines maximum
Contre-indications : – Antécédents de maladie hépatique – Grossesse/allaitement – Prise simultanée d’autres produits pour le foie
Alternative plus sûre : Le thé vert (EGCG) à dose modérée
Que faire en cas de symptômes ?
Arrêter immédiatement le produit
Consulter urgemment un médecin
Faire doser les transaminases (ASAT/ALAT)
Signaler le cas aux centres de pharmacovigilance